Le 28/03/2026
Sophrologie : Retrouver de l’énergie
Venez profiter d’une pause pour retrouver de l’énergie.
Laissez-vous bercer par la voix de Sophie qui vous accompagne tout au long de la séance.
Un temps de pratique avec des exercices de respiration, des mouvements simples pour relâcher le corps suivi d’une pause relaxation.
Les exercices pourront se pratiquer assis ou debout selon le confort de chacun.
Séance animée par Sophie COLOMBO, sophrologue à Quiberon.
Ouvert à tous – Adulte
Tenue souple et confortable recommandée, tapis de sol et plaid pour le temps de relaxation. Des tapis seront mis à disposition au besoin des participants.
Laissez-vous bercer par la voix de Sophie qui vous accompagne tout au long de la séance.
Un temps de pratique avec des exercices de respiration, des mouvements simples pour relâcher le corps suivi d’une pause relaxation.
Les exercices pourront se pratiquer assis ou debout selon le confort de chacun.
Séance animée par Sophie COLOMBO, sophrologue à Quiberon.
Ouvert à tous – Adulte
Tenue souple et confortable recommandée, tapis de sol et plaid pour le temps de relaxation. Des tapis seront mis à disposition au besoin des participants.
Les dates d'ouverture
Le 28/03/2026
à partir de 14:30
jusqu'à 15:30
consulter plus de dates
Office de tourisme 12 rue des menhirs
56410 Erdeven
56410 Erdeven
Tarifs
Tarif de base
10 €
Entrée
Payant
Langues parlées
Français