Le 20/05/2025
Atelier bien être pour préparer l'été en harmonie avec vous même
Alexandra Thiebaut, réflexologue, vous invite à découvrir et pratiquer quelques rituels (autosoins, exercices, cure estivale) par le biais de la réflexologie et du shiatsu afin de pouvoir profiter joyeusement de l’été.
Déroulé de l’atelier :- présentation méridiens et organes qui se mettent en action dès le début de l’été- découvrir comment mieux gérer les inconforts dû à la chaleur- rituel matin pour réveiller corps en tapotant tous les méridiens- auto soin plantaire pour jambes lourdes- auto soin visage pour maux de tête- proposition d’une cure complète journalière de préparation à l'Été : "Hydratation et Vitalité"- méditation et respiration pour accueillir son corps.
Règlement le jour de l’animation
Inscription par téléphone ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation.
Déroulé de l’atelier :- présentation méridiens et organes qui se mettent en action dès le début de l’été- découvrir comment mieux gérer les inconforts dû à la chaleur- rituel matin pour réveiller corps en tapotant tous les méridiens- auto soin plantaire pour jambes lourdes- auto soin visage pour maux de tête- proposition d’une cure complète journalière de préparation à l'Été : "Hydratation et Vitalité"- méditation et respiration pour accueillir son corps.
Règlement le jour de l’animation
Inscription par téléphone ou en magasin, jusqu’à 48h avant l’animation.
Les dates d'ouverture
Le 20/05/2025
à partir de 17:00
jusqu'à 18:30
consulter plus de dates
8 Rue de l'Irlande
56400 Auray
56400 Auray
Tarifs
Tarif de base
15 €
Moyens de paiement
Chèques bancaires et postaux
Espèces
Entrée
Payant